DHA助眠真相 通过亲身经历发现DHA确实可能帮助改善宝宝睡眠，但需要掌握正确补充方法和观察期。建议妈妈们结合宝宝实际情况，配合规律作息，耐心观察效果。记住每个宝宝都是独特的，找到最适合自己宝贝的方式最重要。