孕早期各种不适，大家都是怎么熬过来的？ 我现在孕7周多，孕反特别严重，每天都恶心呕吐，头疼头晕，整个人都没精神。最难受的是明明很饿，但什么都吃不下，吃了又吐，吐完又饿，简直恶性循环。 我试过吃坚果、水果，一开始还能吃一点，现在看到就想吐。特别馋奶茶和冰糕，但为了宝宝又不敢吃。晚上稍微好一点，但白天简直度日如年。 一胎的时候吐到生，这次感觉更严重了。想问问其他孕妈，你们都是怎么缓解孕反的？有没有什么能吃得下的食物推荐？