回答:备孕期间可以服用一些叶酸的，它能够提高精子质量的西药的副作用比较大，如果精子的成活率不行，可以通过中药进行调理。
回答:这里平时的话，要记得多参加体育锻炼，不要抽烟，不要喝酒，还有就是要注意保持良好的心态，可以多吃些鸡汤或者鱼汤，这些的话其实效果都是比较好的了。
回答:增强锻炼，锻炼身体，适当的运动能够提高人的精神状态，也能够改善身体的综合素质，同时也能提高精子的活力，所以有必要经常锻炼身体。但是也要避免太剧烈的运动，或者消耗体能太大的运动，否则适得其反。
如何提高精子活力？不想通过药物治疗，要饮食上吃什么有利于提高精子的活力呢？
回答:改善营养状况，提高身体素质。改善营养的关键在于不挑食，不偏食，精细兼吃，荤素搭配。多吃含蛋白质的食物，如各种瘦肉，鱼虾，禽蛋等食物，补充维生素，这些维生素广泛存在于动物肝脏，植物油，绿叶蔬菜和新鲜水果中。还有最重要的一点就是不能嗜烟酒，多锻炼身体
回答:这个肯定要 去医院做专业检查比较好的，对症治疗，祝早日康复。每个人情况是不一样的
朋友打算要宝宝了，她想让丈夫吃一些提高精子活力的食物，那如何提高精子活力呢？
回答:……那个本来就定了吧 问医生吧
回答:补锌是提高精子质量的最好办法~~建议你吃些蛋白锌
回答:精子活力不够最好是问下医生的意见。在医生的指导下去治疗。
回答:就可以吃一些补锌的口服液，或者是像一些生蚝牡蛎片，这些都可以
精子活力很低怎么办？如何提高精子活力,需要吃哪些食物和药物呢？
回答:要解善饮食；加强锻炼；改掉不良习惯，如吸烟喝酒，紧身裤、久坐、长途骑车、经常在热水泡澡、经常熬夜、过度劳累等；避免接触有害化学物质和滥用药物；适度性生活；心情舒畅；防治身体多处感染，特别是男科疾病，要对症治疗。
回答:增加精子活力?每天作息时间要规律，要晨练，不要熬夜，经常打打球，利于腰肾。平时多吃些干果，红枣之类的，还可以找中医开药补补，这需要慢慢调理，这事是急不来的。
回答:如果像你这种情况的话，平时的饮食啊，休息方面一定要注意些，可以去医院去看一下
回答:这种情况的话，一般就要多吃一些有营养的食物，在备孕阶段，男性的话也可以多做一些运动。
回答:没有听说跑步可以提高性能力的啊，就是可以强身健体的。
请问应该如何提高精子活力？精子活力不够是不是怀孕的几率会低很多？？
回答:可以平时多吃些韭菜可以提高精子的活力的。
如何提高精子活力呢？现在市面上有没有卖提高雄性激素的药之类的？
回答:可以多吃蛋白质含量高的食物就可以的了。
回答:其实这种肯定就是自身的一个情况呀，比如说有炎症，或者是有一些弱精的现象，那这个时候的话，其实可以到医院去进行治疗，然后平时的话也可以吃一些生蚝，牡蛎这种东西的话都是可以提高他的一个活力的
回答:可以多去饮食方面或者选择去看一下医生用药来调理一下的话，这个都是可以的。
回答:多吃蛋白质含量高的食物就可以了啊！
回答:这个还是多注意休息好,控制次数,在排卵的时候同房呀.
回答:可以吃些补肾的食物，有助于提高精子质量。
回答:不要抽烟喝酒也不要熬夜，千万要注意不要吃韭菜，还有芹菜，这两种都是杀精的，夫妻双方都做个优生优育检查，看一下精子卵子输卵管，然后排卵期的时候同房，怀孕几率是比较大的。
如何提高精子活力呢，想要尽快达到可以怀孕的标准，那要怎么调理的啊？
回答:最好还是要多参加体育锻炼，多吃蛋白质含量高的食物。
如何提高精子活力呢？老公现在年纪也到了，可是我们还是想再生一个宝宝的……
回答:加强锻炼，补充营养，少抽烟
回答:可以去医院调理身体的，身体好了就可以备孕的。
如何提高精子活力？最好是一些食补法，乱吃药的话，我担心就算怀上了孩子也不能要。
回答:你可以吃一些可以壮阳之类的。比如韭菜这些
回答:坚持大量运动，清淡饮食
回答:养成良好的生活习惯，不要抽烟，戒酒，不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物，少吃冰冷食物。适当的吃些保健品。
回答:可以多吃蛋白质含量高的食物为好的了。
回答:这个只要多运动多吃点有营养的东西就可以了
