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糖尿病人吃什么水果好?

1、石榴,含有多种氨基酸和微量元素,有软化血管、降血脂、血糖和血压的功效。2、苹果,所含的果胶,能防止胆固醇增高,减少血糖的含量。3、蓝莓,花青素含量丰富,有一定的降糖效果。

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