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来月经不能吃什么东西?

来月经不能吃什么东西?1、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物;2、血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物;3、气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

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