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贫血应该怎么办?

贫血应该怎么办?①多吃含铁元素丰富的食物,黑色的食物一般都是铁元素较为丰富的。②多吃蛋白质丰富的食物,蛋白质可和铁元素合成血红蛋白,如此才能真正的达到预防贫血的作用。③口服液补充铁,贫血较严重时应该在食补的同时添加补铁剂。

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