哺乳期脱发严重吃什么？每次洗头都是一把一把的脱，哺乳期掉头发吃什么好？
回答:哺乳期间出现脱发，应该是气血不足，注意多吃一些，补气血的食物吧。吃一些防脱发很好的食物，例如，大豆，黑芝麻，玉米的食物，尽量少吃刺激性的食物，糖盐油也要不要摄入太多了。多吃一些新鲜的蔬菜水果，动物性蛋白质合成品豆类蛋类，满足头发以及身体对营养的需要。
哺乳期掉头发吃什么好？生完一个多月了，掉头发很厉害，怎么办？
回答:宝妈你好，不用太担心的啊，哺乳期掉头发是正常现象来的，不用吃药的，断奶后头发会再长出来的
回答:哺乳期由于内分泌有点混乱，很容易造成脱发的。可以吃点黑芝麻、补充点维生素b等，有点辅助，等时间长了就会好的。
回答:哺乳期掉头发是正常的现象，不必特意的去吃什么的，等宝宝大了以后就慢慢好了，不再掉了。或者是吃芝麻粉吧，黑发的，如果不想干吃，可以将芝麻粉泡牛奶里喝或者放点蜂蜜味道都不错。
回答:哺乳期掉头发是很正常的，掉完之后以后还会再长，是气血比较虚所引起的。
回答:这个时候要多吃点补气血的食物，你也可以吃点黑芝麻，这些对头发的生长都会比较有好处的，而且补补钙
回答:哺乳期间出现了头发脱落的现象就没关系了。这个很可能是由于气血不足缺钙的因素。推荐的是钙尔奇。
回答:哺乳期间出现的这种情况，考虑就是气血不足的原因。平时的话注意可以吃碳酸钙或者类似的钙片，这种吸收性相对来说比较高。
回答:那就是由于新陈代谢比较旺盛，造成的一种生理现象，跟你的个人身体状况，还有饮食习惯都是具有一定的关系。要多注意休息，不要经常性的熬夜，然后多吃一些黑芝麻。
回答:哺乳期间都是会掉头发的，也有的时候掉的会比较多，有的是季节性的。掉的头发还会再长出新头发的。
回答:那你说的这个情况很正常的呀，所以在哺乳期间的时候需要多吃点坚果，多吃点核桃，这个也是非常好的。
回答:在哺乳期间的时候，这种情况肯定还是要吃点黑芝麻，然后有的也需要多吃点核桃，营养的话肯定还是要搭配好才行。
回答:这个也是挺正常的，大多数人生完孩子之后，在哺乳期间都会掉头发的，那么在这个时候就是气血不足，可以多吃一些比较补气血的食物的，然后就是要注意了，饮食方面肯定就是要清淡一点，注意好好的休息的呀
