怀孕30周便秘怎么办?是不是怀孕期间都比较容易便秘啊?饮食上有什么要注意的吗?
回答:要多食含纤维素多的蔬菜、水果和粗杂粮,如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、燕麦、杂豆、糙米等。定时进食,切勿暴饮暴食。平时多喝水,坚持每天清晨喝一大杯温开水,这样有助于清洁和刺激肠道蠕动,使大便变软而易于排出。定时排便,适当锻炼.
怀孕30周便秘怎么办?是不是怀孕期间都比较容易便秘啊?饮食上有什么要注意的吗?
回答:怀孕期间很容易导致上火的出现这种情况都属于上火引起的最好平时多喝点温开水,饮食清淡,多吃蔬菜水果都可以改善。
怀孕30周便秘怎么办呢,平常每天一次大便的,最近4天都没有,多吃什么有帮助?
回答:怀孕30周便秘,平时要多喝点白开水,多吃点水果和一些出纤维的食物,坚持一段时间就可以缓解。
吃什么能排便顺畅没有便秘的情况呢,怀孕30周了便秘很严重该怎么办呀?
回答:怀孕30周出现严重的便秘,可以试试益生菌或者酸奶。富含益生菌的酸奶可以通过益生菌来调理菌群失调所导致的肠胃问题。注意此时应该饮食以清淡易消化的为主,多吃一些粗粮杂粮富含维c的蔬果。
怀孕30周了,严重便秘,几天不排一次便,快受不了了,怎么办啊
回答:这个可能会影响宝宝的,所以如果出现便秘的情况可以每天早上喝点蜂蜜水来缓解便秘。
回答:现在怀孕期间这几天有些便秘的问题,你要多喝点温开水,多吃点水果和蔬菜呀。
怀孕30周了,老是便秘怎么办?每天都有几次大便,但是就是每次拉都很困难要很用力蹲很久才拉的出来。
回答:怀孕期间饮食结构要调理一下,多吃点香蕉,多吃点蔬菜,排便要很用力,这个对你身体不好的。
回答:这个还是要注意平时的饮食才行的,多喝些温水,多吃新鲜的水果蔬菜,如香蕉,火龙果这些。
怀孕大便出血怎么办啊?怀孕30周了,最近便秘更严重,还不能用药。
回答:我觉得你可以吃点妈咪,爱调理一下妈咪,爱是宝宝的孕妇吃了没有什么危害的,也可以早晨起来空腹喝杯蜂蜜水,平时多吃点,易消化的食物
亲们便秘怎么办?怀孕30周,已经好几天没有排便了,这是怎么回事?
回答:一般如果便秘的话,这时候可以先尝试喝些蜂蜜水,然后平时多吃水果时再来帮助缓解。
回答:你好建议你吃的清淡一些同时多吃一些蔬菜水果等,也可以多喝水,酸奶已经蜂蜜水也可以降火气。
回答:怀孕30周便秘,宝妈可以多吃蔬菜水果,也要适当的散散步,可以促进大肠的蠕动,平时也要多喝热水。