来例假期间吃什么好？

关于 "来例假期间吃什么好？" 问答精选

• 例假期间怎样减肥？来例假期间吃减肥药会引起月经紊乱吗？

  回答:这种情况你就需要控制下饮食，能够运动的情况下尽量的适当运动一下。

• 来例假期间吃什么才对身体好？妈妈总说来例假时很多东西不能吃 ，谢谢！

  回答:经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。不要吃生冷辛辣的东西

• 每次来月经都会痛经，来例假期间吃什么好？

  回答:大枣，红糖水，姜汁红糖红，多吃有营养的东西

• 来例假期间吃什么才对身体好？妈妈总说来例假时很多东西不能吃，谢谢！

  回答:你好来例假的时候不要吃生冷的食物和寒性的食物，多喝开水或者也可以喝一些红糖姜茶都是有好处的。

• 来例假期间吃什么才对身体好？妈妈总说来例假时很多东西不能吃，谢谢！

  回答:亲爱的你好，妈妈说的没错的，例假期间不要吃生冷辛辣的食物，可以多吃点补血的，想打造、红豆等

• 来例假期间吃什么才对身体好？妈妈总说来例假时很多东西不能吃，谢谢！

  回答:喝红糖水，红大枣，不吃冰的，凉的，不卫生的，辣的，油炸的，

• 女生来例假期间吃什么食物比较好呢？

  回答:你好，在来月经的时候可以吃鸡蛋排骨，瘦肉，牛奶，蔬菜水果，这样荤素搭配营养均衡就可以了，来月经的时候尽量少吃甜食，不吃生冷辛辣刺激的食物就可以的。

• 来例假期间吃什么好的啊？正在备孕期的。

  回答:你好，备孕期间来月经，可以多吃一些补气养血的食物，比如可以喝一些红糖水，同时也可以吃一些清淡的

• 来例假期间吃什么好排毒养颜？不清楚这个

  回答:平时注意要在例假期间的话，饮食要清淡，营养要均衡，饮食要搭配，bb要四条，千万不要吃口味太重的食物，日常中要多注意饮食，建议你多吃一些蔬菜水果等含有纤维素含量较高的食物，注意控制水分和盐分的摄入，饮食清淡，均衡为好。

• 来例假期间吃什么好排毒？大家有知道的吗？

  回答:来例假期间你可以吃一些山楂油排出经血排出恶露的。作用这时候一定要注意休息，也可以喝一些红糖水，效果都是很不错的。

• 来例假期间吃什么好排毒？想好好的排一下毒。

  回答:来月经期间一定要注意腹部的保暖，至少在这段时间要多喝点红糖水，不要做任何的剧烈运动，多吃一些补血的食物，还有就是如果有些女性有痛经的情况的话，适当的喝一些益母草颗粒也可以的，排毒的话，你可以等到月经干净了再去吃一些清火的东西，现在不太适合的。

• 备孕期的女性来例假期间吃什么减肥最快？

  回答:减肥的话，你平时可以多吃点蔬菜水果，不要吃脂肪类的食物，最好的是再配合多做运动，效果可能会更好。

• 月经期间吃甜酒煮鸡蛋好不好呢？请问来例假的时候吃甜酒煮鸡蛋的作用是什么呢？

  回答:月经期间，说这个也挺好的吧，反正这个好像也没有什么特别大的作用，不过你吃一点红糖煮鸡蛋的话会更好一点

• 来例假吃什么缓解痛经的呢？备孕期间也不能吃止痛药了，有什么好的缓解方式啊？

  回答:你好，来例假的时候最好是熬点红糖姜水喝的，这样可以暖身子的，缓解痛经的