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待解决

宝妈们做月子可以吃青菜吗?坐月子,都是婆婆给做的月子餐,为什么不青菜呢?

2 |妈妈网_n24gge|2017-06-18 18:20

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其他答案
这个应该是可以的,因为青菜吃了以后的话也可以很好的补充维生素c而且也可以缓解便秘。
当然可以吃,尽量选择时令蔬菜帮助补充维生素氨基酸,还预防便秘不过饮食,不要吃太咸的食物,容易导致回奶。

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