产后宝妈们怎样做月子？我想问一下各位有经验的宝妈们你们产后都是怎么坐月子的呢。
回答:坐月子的时候是不可以碰凉水的，也不可以吃凉的东西。可以吃水果，但是吃水果之前一定要用热水烫一烫水果才可以。也是可以洗头洗澡的，洗完头之后一定要把头发吹干才可以。不要经常坐着，经常坐的话会导致腰疼的。
产后宝妈们怎样做月子？我想问一下各位有经验的宝妈们你们产后都是怎么坐月子的呢。
回答:你好，坐月子的时候饮食上我们这都是吃小米粥，鸡蛋，鱼，肉，奶等，多卧床多休息。
产后宝妈们怎样做月子,宝妈们都来说说生娃坐月子是怎样熬过来的？
回答:吃鱼头汤，木瓜汤，花生猪蹄汤。不出门连楼不能下，洗澡用艾草和米酒。
产后宝妈们怎样做月子？怎样合理的又会有营养的坐月子的呢，主要并不想跟老一辈的又分歧。
回答:坐月子要保证吃好、休息好，特别要注意自己个人的卫生，不要吹风、受凉，饮食要忌辛辣，忌凉的，这些多会影响恢复的，多吃高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，回奶的不要吃，宝宝如果有湿疹的话不能吃鱼虾。按时产后检查看看。
产后宝妈们怎样做月子，我对这些完全不懂，宝妈们你们了解的比较多，可以跟我讲解一下吗？
回答:要多注意休息，均衡饮食，荤素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物，加强营养，多吃补血补气补钙食物来好好地调理一下身体的了。
产后宝妈们怎样做月子？？宝妈对这个了解吗？你们有什么好的建议吗？？
回答:产后是可以多吃些有营养的食物的，注意肚子的保暖了，吃些简单易消化的食物的，吃些补的食物的，红枣，莲子，鸡汤等等。
产后宝妈们怎样做月子，可以洗澡洗头吗，还可以吃点水果吗，有哪位跟我分享一下呢，宝妈们？
回答:现在一定要注意可以多吃点有营养的东西，然后现在提倡科学坐月子，可以洗头洗澡，不过一定要注意不要着凉。
回答:注意不要吹风不要进冷水吃冷的就好，食物不要太酸太硬，其他没有特殊的要求，不要提重物，多休息
产后宝妈们怎样做月子？我很怕以后月子坐得不好啊，一辈子得事啊！
回答:你好，在产后前两个礼拜尽可能多卧床休息，这样可以预防子宫下垂，对身体恢复是很有帮助的，后期可以适当的在家走动一下，注意保暖不要着凉。饮食方面建议吃一些清淡营养容易消化的食物。
产后宝妈们怎样做月子呢？希望自己多多学习，为下个月生宝宝准备好。
回答:你好一般产后坐月子的话一定要多卧床休息，不要到处走动，不要经常性的抱宝宝，以免引起产后月子病的情况出现
产后宝妈们怎样做月子呢？顺产和剖腹产的月子护理有什么区别的吗？知道的请说。
回答:你好，顺产的话一般生完宝宝就可以下床走动啊，而且身体恢复的比较快，但是剖腹产的话就不一样了
产后宝妈们怎样做月子比较好的啊？我现在不太了解的，大家告诉我下吧。
回答:你好，一般来说我们这边坐月子期间是一个月不能出门，不能看电视，还有注意多休息，多吃点鱼汤，骨头汤
回答:你好产后我坐月子的话一定要多卧床休息，不要到处走动，不要经常性的抱宝宝这样就会引起腰酸，背痛或者是手指关节肿痛的情况，产后一定要多补充一些营养来促进身体的迅速恢复
回答:生产之后坐月子是非常关键的，身体需要慢慢的恢复与调理，月子期间一定要注意多卧床休息，少站立运动，否则很容易引起内脏的下垂，一定要注意，多休息。
产后宝妈们怎样做月子？卧床一个月，不能外出吹风吗？怎么样快速减肥？
回答:月子期间注意多点休息，下半个月是可以适量的多走动一下了。不过不能直接吹风，碰冷水，要注意身体保暖吧。
产后宝妈们怎样做月子，有没有什么特别需要注意的地方，有需要戒口的吗？
回答:这不用说坐月子肯定有需要注意和戒口的。不能碰冷水，不能吹风，要多卧床休息，不能吃生冷硬的食物
产后宝妈们怎样做月子啊坐月子都需要注意哪些啊，能不能详细告诉我啊？
回答:做月子的时候不要看手机，注意保暖，多喝点汤，有利于身体的恢复和下奶的。
回答:坐月子尽量别出去吹风，别吃凉的，别吃太油腻的，恶露干净后可以洗头洗澡，前半个月尽量别多抱宝宝，容易胳膊疼
回答:多休息，少吃多餐，不要用眼过度，最重要的一定不要生气，保持好心情哦
产后宝妈们怎样做月子？看网上说坐月子很重要，做不好要落下病根，很担心。
回答:坐月子其实就是让你多休息，吃有营养的食物，就是把怀孩子和生孩子被孩子抢走的营养，生孩子出的血这些补回来，平时卧床休息，不要吹风，不吃冷饮，刺激的食物，不碰冷水。
回答:要多注意休息，加强营养，多吃补血补气补钙食物的。
回答:可以多卧床休息，多吃补血补气补钙食物，保持好心情的了。
产后宝妈们怎样做月子才比较好？请问可以推荐一下办法让我去试一下嘛？
回答:产后是可以多吃些有营养的食物的，注意肚子的保暖了，吃些简单易消化的食物的，吃些补的食物的，红枣，莲子，鸡汤等等。尽量不要碰冷水了。
回答:饮食上要营养，卧床休息，不沾凉水，我坐了42天的月子
回答:米酒煮鸡蛋可以吃的（放红糖），月子里要少盐，麻油鸡时最常吃的，补身子愈合伤口。鲫鱼汤猪脚汤是下奶的，小米粥和鸡蛋是刚生完的两天吃的（刚生完不能马上大补），之后排骨和鸡是最适合产妇的，乱七八糟的补品不建议吃，多吃几只鸡就行了
产后宝妈们怎样做月子，各位妈妈，你们觉得有哪些需要特别注意的呢？
回答:要多卧床休息，多吃补血补气补钙食物为好的了。
产后宝妈们怎样做月子？我是顺产的，奶水不足，有什么方法可以催奶？
回答:除了头三天要吃的清淡一些，往后的话，你就可以吃一些营养高的食物，例如一些汤水呀，像骨头汤，鱼汤，还有一些鸡蛋，猪肉都是可以吃的。适当的也要吃一些水果，像苹果。
产后宝妈们怎样做月子比较好呢？生完小孩子之后我整整胖了十五斤的，一直都瘦不下来的呀！
回答:产后如果坐月子的话，你应该多吃点有营养的东西，这样可以很好的调理好身体，如果是母乳喂养的话，最好不要减肥，你多吃一点，宝宝也有奶水，吃
产后宝妈们怎样做月子呢？看书上好麻烦呀？怎么样才好担心，怎么办？
回答:不麻烦，别担心，就是注意饮食。你吃凉的，少玩手机看电视。时令的东西。不能站着喝水。面，出月子，会得月子病，以后憋尿不住
