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哺乳期吃什么零食下奶啊？哪些零食吃了可以给宝宝提供丰富的奶水啊？

2 |妈妈网_qh2xhf|2017-10-11 14:41

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亲一般在母乳期不要吃零食比较好，因为零食既没有营养又容易上火。平常可以多煲营养汤来喝，有利于下奶。比如：猪脚花生汤，清补凉炖乌鸡、木瓜排骨汤都不错。
梓豪sv|2017-10-11 评论
吃零食的话，这个效果以后也没有多好的，在哺乳期间的话只有多喝点汤汤水水的话干脆才能够增多，所以在哺乳期间就要多注意。
明天、|2017-10-11 评论
你好，没有这样的零食，是需要你多喝水，多喝汤，并且让宝宝多吸刺激乳房分泌乳汁！
妈妈网_tovy57|2017-10-11 评论
好像我没有零食可以下来的，普通的话可以多吃点蔬菜下奶，像排骨汤猪蹄汤，还有花生汤，黄豆汤，还有就是各种蔬菜汤。加油
寸人羽|2017-10-11 评论

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