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孕中期腰疼怎么缓解啊?有什么好的方法可以缓解孕妇腰疼啊?

2 |妈妈网_ywhbu1|2017-10-13 12:35

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是胎儿压迫到坐骨神经的原因,你适当补点钙片,比如像迪巧成人钙或者钙尔奇里面还有维生素d可以帮助钙吸收,平常可以用孕妇抱枕帮助缓解,也不要保持一个**过久适量运动。

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