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怀孕期间什么时候补钙最合适？

2 |妈妈网_fuoo3o|2017-11-16 08:36

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一般四个月，这时候宝宝发育比较快的
郭严婷|2017-11-16 评论
一般补钙建议从16周开始补钙，然后补充到快生的时候，钙片的话可以选择迪巧的钙片或者钙尔奇的孕妇钙片，平时可多吃坚果、豆制品、芝麻酱、全谷杂粮、牛奶等，多吃鱼、禽、蛋、肉、奶，它可以提供大量所需的蛋白质。
贝贝。20141212|2017-11-16 评论
孕中期可以适当补点钙片，比如像迪巧成人钙或者钙尔奇，里面含有维生素d可以帮助钙吸收，补充1到2个月就行，因为钙量过大，容易导致胎盘老化，宝宝吸收不到营养，平常你可以多吃一点，含钙量比较高的食物，比如像排骨汤，还有虾皮，鸡蛋羹。
淘淘妈kk|2017-11-16 评论

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