孕妇便秘多吃粗纤维的蔬菜和水果，比如：芹菜、绿叶蔬菜、魔芋，香蕉、火龙果，蜂蜜等
其实孕妇的话，那他那个体质是属于偏酸性体质的，然后就是会比较容易出现上火的症状，所以平时一定要每天多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜。
你平时可以吃一点青菜，少吃油腻的，喝点酸奶，还有苹果醋，早晨起来空腹喝杯蜂蜜水，我那时候吃大枣挺管用的，有新鲜的大枣可以吃，新鲜的，没有的话就把大红枣洗一洗，然后给他蒸着吃，
对方怀孕期间便秘的话，你可以吃点香蕉，怀孕期间，每天早上也可以空腹喝杯蜂蜜水，这个的话都能够治疗便秘。
亲好，孕期便秘建议可以多吃粗纤维食物，比如燕麦，香蕉，红薯等，适当的运动，帮助促进肠道蠕动，缓解便秘。#合生元奶粉亲和均衡好吸收，和妈妈一起给宝宝天生保护#
一般来说孕妇便秘的话，最好养成早上起床或早餐之后定时排便的习惯。平时要注意多喝水。可以大口大口的喝，但不要暴饮。这样的喝水方法能让水最快到达结肠，能使排泄物变得松软，很容易排出体外。平时要适当运动
怀孕期间便秘你可以多吃些火龙果，效果真的很不错的，你可以试一试的。另外，早晨喝杯白开水。
孕妇便秘是很正常的现象。多吃蔬菜水果粗粮，不过我孕期吃的比较多的就是香蕉，百香果，苹果，火龙果。
可以多吃新鲜蔬菜水果等粗纤维食物，不要吃辛辣刺激食物，注意运动，早上空腹喝蜂蜜水都会改善便秘的
宾利可以吃香蕉，啊也可以吃火龙果，都可以缓解便秘，可以适量运动的。觉得答案满意点最佳哦
你好，孕妇便秘的话可以喝点酸奶，酸奶可以调理一下肠道，这样可以缓解一下便秘，多吃点香蕉之类的。
孕妇如果便秘的话，可以适当的吃些香蕉，火龙果之类的，缓解便秘。
孕妇便秘的话，建议宝妈可以吃点火龙果。宝妈还可以喝点冰糖雪梨水。
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