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怀孕初期的孕妇,晚上喝酸牛奶好吗?

2 |妈妈网_g4yqcv|2018-02-08 19:53

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怀孕初期的孕妇晚上可以喝酸牛奶,可以补充蛋白质,怀孕期间还是要保持饮食均衡,多吃点蔬菜。
也是可以喝的,这个是缓解孕吐,防止便秘的,挺不错的,晚上睡觉前的话最好是喝杯热牛奶,有助于睡眠,平时一定要定期去医院产检,
晚上喝酸奶可以帮助宝宝发育也可以给你提供很好的睡眠是可以喝酸奶的酸奶的效果很好。

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