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12岁儿童补钙吃什么好？日常上怎么给孩子吃什么菜对孩子补钙有帮助？

2 |妈妈网_0kf3ib|2018-02-20 15:34

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你好，这个时候补钙的话可以吃一点儿，迪巧钙片。吃点儿鱼虾，海带，紫菜，牛奶，都是补钙的。
一米阳光倩|2018-02-20 评论
孩子这个时间段可以给他补充维生素d来帮助被钙的吸收。饮食中要注意供给含钙丰富的食物，如奶类、豆类及其制品，芝麻酱、海带、虾皮、瓜子仁及绿叶菜等
xi小米|2018-02-20 评论
12岁儿童补钙能吃汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片，这款产品是钙+牛初乳二合一，既能提高免疫力，又能促进小朋友的骨骼发育，记得要坚持补充。
江南烟雨相思嘴|2022-03-29 评论
如果缺钙比较严重，也不利于宝宝的骨骼健康，平时的话可以注意给孩子吃一些钙尔奇d，还有就是多注意晒太阳，还有另外一方面的话，也可以多喝点骨头汤。
婲兒89|2018-02-20 评论

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