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孕妇瑜伽动作有什么要求吗？有哪些动作是不能做的？我想去参加孕妇瑜伽比赛呢，想了解了解

2 |妈妈网_xk8ie6|2018-10-11 19:52

我来回答

其他答案
最主要的就是不要大动作运动，也不要情绪太过于激动，这个基本上是没什么问题的。
王逗逗逗|2018-10-11 评论
孕妇如果要练习瑜伽，对动作肯定是有要求的，一定要在监护下学习。
妈妈网_dt36yl|2018-10-12 评论
孕妇练瑜伽是要特别小心的，有一些比较高难度的运动做孕妇肯定不可以做。
心心相惜1424|2018-10-12 评论
孕妇瑜伽的动作没有什么要求。就根据你自己的身体情况吧，刚开始的时候不要做力度太大的。
妈妈网_yn09ny|2018-10-12 评论
你再这样的时间段，其实还是可以有专业的人员指导，尤其你自己又是有这样的想法，你自己当然是需要花费一些时间精力的。
零伊|2018-10-11 评论

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