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适合孕妇前3个月的运动有哪些？瑜伽适合吗？平时都比较喜欢瑜伽的。

2 |妈妈网_3j8eij|2018-10-19 15:27

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怀孕前三个月的时候是可以适当的练一下瑜伽的，不可以做过激的运动，会容易导致流产。
唯迩|2018-10-20 评论
我觉得三个月之前你可以先多注意休息，因为这时候是属于孕期反应比较厉害的时候
丫头宝贝儿|2018-10-19 评论
孕妇也是可以做运动的，而且有一些孕妇瑜伽很不错，但是要到正规的地方学习。
晨宇151215|2018-10-20 评论

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