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有没有什么可以在孕初期吃的营养食谱？

2 |妈妈网_mq4cx1|2019-09-12 11:26

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怀孕初期宝妈应该多吃新鲜的蔬菜水果，注意营养均衡，平时的话也可以多喝鸡汤，排骨汤来补充营养，也可以喝点孕妈奶粉来补充营养，也别忘了补充叶酸，平时多注意休息，保持心情愉悦，这样对宝妈和宝宝都有好处。
开心辣妈|2019-09-12 评论

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