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孕期补锌多了好么?快三个月时候了,怎样补充营养对胎儿好?

2 |妈妈网_dof6ax|2019-12-13 13:49

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适当的补充按量的补充,对于自己的身体来说就不会有什么副作用,所以自己需要根据具体的迹象来控制调整,注意休息,不要太过于紧张了,对于身体来说更安全,更容易接受。
妈妈在怀孕期间一定要及时补充相关的元素,这样才有利于胎儿的健康发育,可以多晒太阳,会更好吸收。

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