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顺产后月子食谱有哪些？顺产和剖腹产哪种恢复的快？

2 |妈妈网_4rkyrh|2020-05-26 12:12

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顺产后只要注意吃一些当季新鲜的蔬菜和水果，注意选择富含蛋白质和钙的食物，顺产肯定比剖腹产要恢复的更快。
EVA20161220|2020-05-26 评论
顺产以后坐月子的话可以多吃一些红枣枸杞，这个是可以帮你补气补血的。
阿linlin|2020-05-26 评论
出来之后可以多吃些蔬菜水果，平时也可以多喝些汤，这样可以促进乳汁的分泌
栀子夏|2020-05-26 评论
上的食物都是可以吃的，多吃一些温和的蔬果之类的食物的营养要均衡搭配一些比较好的
Love洪多多|2020-05-26 评论

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