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平时我每天都会吃水果,那月经期间吃什么水果好?

2 |妈妈网_m33tm8|2020-08-05 21:02

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其他答案
经期最好吃一点温性的水果,苹果最佳的选择,最好不要吃生冷辛辣的食物。
在这个时间阶段还是可以吃水果的,比如说香蕉,火龙果,猕猴桃,这些都是属于比较温和的水果。
这个时候你要吃一些应季的水果,因为应季的水果里面没有太多的防腐剂,吃起来比较放心一些。

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