期间一般睡眠质量都不好，都是比较容易做梦，正正常的，等大一点就好了。
宝宝可能是因为越来越大了，所以在怀孕晚期的时候才睡不着的，你以后尽量还是多休息一下，这样会更好一些的
可能想的太多了吧，你可以喝点热牛奶的，白天尽量不要睡太长时间。
怀孕的时候很容易失眠，多梦的心情要放轻松多注意休息，一定要多注意，睡前喝杯牛奶也可以。
怀孕期间基本都是这样的，睡眠质量都不怎么好，还容易做一些乱七八糟的梦。
这些我觉得都是很正常的，你自己不要胡思乱想，心情要放松，按时去医院检查就可以了。
这种情况有可能是你平时的压力太大引起的，平时一定要放松心情，不要给自己太大的压力，有什么事情的话，可以找朋友聊一下天，逛一下街的。
可能是因为过于紧张的原因导致白天的时候可以多出去活动，少睡觉，晚上的时候可以听些比较舒缓的音乐或者喝热牛奶。
总是睡不着的话，可能是因为压力大，心事多也会这样子的，还很容易做梦，平时需要放松点。
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