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孕妇能喝红枣酸奶吗

2 |妈妈网_zxp0d|2021-02-14 20:08

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酸奶主要是可以帮助排便。就是不能吃油腻的食物,多吃点水果蔬菜
怀孕期间当然可以喝红枣酸奶,包括一些纯牛奶之类的,这些都是非常有营养的,都是可以适当的喝一些。
怀孕之后也可以适当的喝一点红枣酸奶的,平时也需要多注意一下饮食的均衡。
我觉得孕妇是可以喝红枣酸奶的,比较健胃一些,而且酸奶也是有营养的。

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