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解决孕妇便秘的方法有哪些有效的啊,表妹说她便秘的很痛苦,那该怎么办呢?

2 |妈妈网_5fok2|2014-01-06 15:49

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其他答案
可以喝点蜂蜜水,饮食清淡
孕妇是容易便秘的,尤其是孕早期和孕晚期,只能多吃蔬菜、水果,养成定期排便的习惯,喝一下蜂蜜,酸奶,吃一下香蕉,不要吃煎炸热气上火的食物
我经常便秘,还有痔疮,最好的办法是早上空腹喝蜂蜜水,然后喝酸奶!吃!多喝水!
起床后下杯蜂蜜开水有助于润肠
喝牛奶效果不错
多喝点水,多吃水果
便秘是很难受的啊,多喝点蜂蜜水试试吧
多喝水就好,我现在也是,整天抱着水杯
那就是炖吃水果蔬菜啦
这个平时要多喝水,饮食呀清淡些哦
这个要多喝水,多吃香蕉,饮食清淡

吃一些大蕉。

可以多吃些火龙果。注意饮食,不要吃热气的
可以用开塞露啊多吃点香蕉
多喝点水,还可以吃些 香蕉的啊。

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