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孕妇睡眠不好怎么办？姐姐怀孕后就一直失眠是怎么回事呢？有没有什么办法帮助睡眠？

2 |妈妈网_ptg5hy|2014-05-01 07:58

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亲您好，孕妇睡眠不好可能是妊娠反应的，您可以睡觉前喝些热乎的牛奶有助睡眠的作用的。
NicholeLee|2014-05-10 评论

白天适当的运动，睡前和牛奶
妈妈网_crplzx|2014-05-01 评论
很多的人在怀孕以后是会这样了在晚上睡觉之前喝杯热牛奶，睡觉之前不要过于的兴奋
妈妈网_i5dou2|2014-05-01 评论

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