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宝妈们做月子吃些什么补身子比较快的啊，宝妈们可以分享下月子餐的食谱吗？

2 |妈妈网_wshn2w|2015-05-21 14:21

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其他答案
月子多吃些有营养的汤，比如老母鸡汤，猪脚排骨汤，多吃水果蔬菜，
罗小宝111|2015-05-21 评论
这个时候要吧尽量的多喝点汤吧，也要适量的吃点香蕉和苹果是可以预防便秘的，
妈妈网_6mknvz|2015-05-21 评论
坐月子期间自己可以多喝一些汤水，这样对恢复自己的身体还是挺有好处的水果也可以适当吃一些
窆|2015-05-21 评论
多吃高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣，忌凉的，回奶的不要吃，宝宝如果有湿疹的话不能吃鱼虾。不能随便补的，有需要的可以去医院咨询看看。
妈妈网_zk51ro|2015-05-21 评论

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