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待解决

 孕期需要补充什么营养呢?哪些时期是主要脑部发育的关键期呢?

2 |妈妈网_ds9yq|2015-07-06 19:12

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其他答案
怀孕期间自己可以选择多吃一些核桃,芝麻,坚果这些对宝宝都是挺有好处的
孕期是不能随便补的哦,有需要的可以去医院检查看看。多吃鱼虾,蛋类等高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,少吃多餐,少油腻,饮食要清淡,不要吃螃蟹、桂圆、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣,还有香料,均衡营养就好了。 前三个月必须吃叶酸,防止胎儿畸形 。

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