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孕妇怎样控制体重增长呢？我就怕自己没有节制吃多了影响到肚子里的宝宝了。

2 |妈妈网_v52xop|2015-07-21 12:39

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其他答案
孕妇控制体重还是要管住嘴，少食多餐，这样的话才不会体重上升的过快而都长在自己身上
妈妈网_x96hc5|2015-07-21 评论
怀孕的时候要少食多餐，多吃点水果蔬菜，荤素搭配均衡饮食，饮食也要清淡不要吃辛辣油腻的
妈妈网_rw1gr6|2015-07-21 评论
孕期都有摄入各方面的营养的，会比正常胖的，但你吃的东西宝贝都会吸收，不要克制了，等宝贝出去母乳喂养自然就瘦了
妈妈网_j7hkr8|2015-07-21 评论
每个人体质有差异的，宝宝健康就好了，均衡营养就好，多吃鱼虾，蛋类等高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，不能随便补的，可以适当走动，定期检查看看吧，最好是整个孕期控制在25斤之内比较好的，比较容易顺产。
妈妈网_zk51ro|2015-07-21 评论

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