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母乳喂养宝妈怎样减肥？有什么办法减肥不影响奶水？饮食和运动好吗？

2 |妈妈网_0ky89e|2015-09-15 07:50

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宝妈 几乎没有两全其美的办法 减肥哦多少都会影响奶水的 不过可以多喝汤 适当减少一点点体重的 但是不要过分减肥
sallytan1987|2015-09-15 评论
建议孩子断奶之后，一年半才可能恢复体形的额，不要担心的，选择不要减肥
妈妈网_o08kw|2015-09-15 评论
母乳喂养的宝妈给宝宝喂母乳的时候，也是一种减肥的方法，在母乳期间最好是不要减肥，不然会影响奶量的！
妈妈网_ib3nhv|2015-09-15 评论

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