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女性多吃黑豆促排卵是真的吗，备孕期间吃可以吗，一天吃多少比较好呀？

2 |妈妈网_17in7r|2016-06-19 13:52

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其他答案
您好！黑豆帮助怀孕的办法没有任何科学依据。从营养学角度，黑豆含有植物雌激素，但其他豆类如黄豆也同样含有，健康人群适当食用，可能有补充雌激素的作用，但怀孕并非是光靠雌激素，而且吃黑豆所补充的量并一定合适，如果大量摄入，也许还会引起生理周期异常等反作用。提醒不论是健康人群、还是诊断出有不孕因素的患者，都不能把助孕的希望寄托在黑豆上。备孕期注意饮食营养均衡，不偏食挑食，避免辛辣生冷食物，戒烟戒酒，注意减压，远离辐射源。夫妻双方每天按时补充斯利安叶酸，能预防胎儿神经管畸形。叶酸能提高男性精子质量，增加女性受孕机率。希望能帮到您。祝您好孕！
妈妈网_wpnol|2016-06-20 评论
黑豆的确有促排卵的作用，从而达到助孕的效果。
。宝贝么么哒|2016-06-19 评论
你这个时候的话确实吃黑豆可以促进排卵。平时的话可以多注意一下比较好一些。
婲兒89|2016-06-19 评论

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