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控糖控的嘴里一点味道都没有，今天早上奢侈了一回，我婆婆给我买了包子吃了三个，感觉好香啊，婆婆看我控糖控的都不吃饭了才买的，我昨天中午吃的水煮菜，晚上没吃东西，一天才吃了一点点菜，就是感觉不饿没有吃东西的欲望就

2 |07小汤圆！|2024-01-03 09:27

我来回答

其他答案
偶尔吃一下，那的确是很美味的呢，就是不要每天都吃包子，不然升糖很快的
小兔子乖乖111|2024-01-03 评论
可以吃点新鲜蔬菜水果，吃低糖的水果就可以，少吃点米饭就可以，可以吃粗粮
暮雪冰炫|2024-01-03 评论
这个时候确实也不能吃一些甜的东西的，饮食也要注意清淡一些，才能够有利于改善。
钟金莲|2024-01-03 评论
控糖只是不要吃糖分高的食物，我以为只要水果什么的不要吃，吃点圣女果什么的，还只能吃水煮菜啊
果茉妈|2024-01-03 评论
呢。我觉得你婆婆的心意是好的，她可能觉得你需要放松一下，尝尝包子的味道。其实，有时候偶尔奢侈一下也没关系，只要你保持平衡的饮食习惯，控制糖分的摄入，多吃健康的食物，是可以享受一些美食的。不要太担心，让自己开心一点。
妈妈网_nycvg8|2024-01-03 评论

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