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哺乳期妈妈上火怎么办

2 |妈妈网_yf7zgm|2024-02-02 22:46

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其他答案
宝妈应该是需要吃些清热的食物了,比如说可以喝点雪梨水的,饮食方面不要吃辛辣油炸的食物。
建议多喝水,不要吃辛辣刺激的食物,不可以吃任何的药物,影响宝宝发育
适当增加运动,出汗可以排毒。
亲,那还是要在饮食上多加注意一些的,上火期间,饮食还是要清淡一些
多吃一些清淡的食物,少油少辣。
可以多喝些凉茶,帮助降火散热。

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