待解决

怎么记经期？月经期可以喝红豆红枣枸杞桂圆花生汁吗？

2 |妈妈网_nlujb4|2024-03-05 08:26

我来回答

其他答案

月经期的时候喝一些红豆，红枣，枸杞，桂圆，花生汁，都是比较营养丰富的补充有效就可以了

小妙2015|2024-03-05 评论

这个没问题的，可以补充的，因为这个主要是可以补气补血效果还是比较好的。

yiall宝贝|2024-03-05 评论

这些应该是没问题的，可以添加和改善的，这个不会有太大的影响性的。

钟金莲|2024-03-05 评论

肯定是需要按照你自己的实际情况去记录就可以了，每个人的身体情况肯定都会有一定的区别。

开心每一天930|2024-03-05 评论

可以的话，一般如果你月经不是很好的话，是可以记录一下的，这个可以吃的。

我叫小琪儿|2024-03-05 评论

喝红豆红枣枸杞桂圆花生汁在月经期间是可以的，这些食材都有补气和滋补的作用，也不会对身体有大的负担。不过，还是要注意个人体质，如果有任何不适，就要停止饮用了哦。

念念不忘1117tree|2024-03-05 评论

听说红豆红枣枸杞桂圆花生汁对月经期有一定的帮助，可以补充营养和调理身体，但具体效果还是因人而异，你可以试试看。

毛毛3号温柔|2024-03-05 评论

我一般是用日历来记录我的经期，每次例假开始的第一天我都会标记下来，这样就可以知道大概的周期了。

cat钱妞妞|2024-03-05 评论

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