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哺乳期增加母乳吃什么？

2 |是杨米洋啊|2024-03-20 22:18

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宝妈可以适当的吃些下奶的食物，比如说猪蹄汤以及鲫鱼汤，还可以吃些莴笋的了。
suexy2014|2024-03-21 评论
哺乳期间的话还是有很多都是可以吃的，一定要注意饮食均衡，多注意吃一点补气血的
小猪妹！|2024-03-20 评论
可以多喝点鸡汤，鲫鱼汤，猪蹄汤等，每天尽量喝足两千毫升的水。
姝浛浛|2024-03-20 评论
如果是在哺乳期的情况下的话，你应该要注意多喝点汤汤水水，而且应该都让宝宝吸。
-小艾米|2024-03-20 评论
孩子不喝奶粉有点苦恼，就买了美好蕴育乳母营养包，这个产后红宝盒含有α-亚麻酸，是进阶版DHA,可以提升母乳营养质量，才喝一周左右，奶水就比之前多了50-60ml，效果真的不错，现在已经足够宝宝喝，强推奶水少的宝妈。
梦呼呼|2024-04-01 评论
多喝水，煮点糖水或者鲜榨果汁也不错。
妈妈网_16e83e|2024-03-20 评论

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