提问
待解决

把哥哥姐姐带睡着了,我却睡不着了,很多时候睡到三四点左右直接到天亮都失眠的

2 |妈妈网_53q1a|2024-06-22 22:19

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其他答案
你可能是因为玩手机的原因,我也是有这种情况,真的是熬的头疼。
听听舒缓的音乐或者轻柔的故事,帮助自己入睡。
可能是你的生物钟需要调整一下,白天多活动活动。

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