别看小海虾个儿小,其滋味和营养价值可丝毫不逊色一般的海虾呢,小海虾用来香炸或是油焖都是不错的选择,那么小海虾怎么做好吃呢?下面我们一起来了解一下吧!
香炸海虾
材料:海虾500g;佐料:淀粉30g、面粉50g、鸡蛋2个、葱20g、盐10g、调和油
做法:
1、海虾洗净滤水,去后筋,拌上淀粉、面粉、鸡蛋、葱、盐拌匀腌制30分钟。
2、起锅下油,分片状油炸,变金黄可以装盘。
香煎海虾
材料:大明虾2只约300g,蒜茸、姜末各1茶匙5g,黄油1块约30g,鲜酱油2茶匙20ml,绍酒1茶匙5ml,香菜少许
做法:
1、先将明虾洗净,沥干备用。
2、平底锅加热,放入黄油,待熔化后爆香蒜茸、姜末,放入明虾干煎,撒上绍酒,5分钟后便可起锅(切记炉火不能 太旺)。
3、装盘时将明虾交叉叠放,以香菜点缀,盘周撒入鲜酱油,美食即可上桌。
南瓜炖海虾
材料:南瓜一块、海虾200克、葱一根。 酱油一小勺、醋一小勺、盐一小勺、鸡精半小勺。
做法:
1、南瓜洗净去籽去皮。
2、切成小寸块(这样容易入味,也可以缩短炖煮的时间)。
3、海虾洗净去头备用(海虾的头部不宜食用)。
4、葱切碎备用。5、锅中倒入适量油,热锅。
5、油温6成热时放入切好的葱花,翻炒一下。
6、放入海虾翻炒。8、放入少许(或一小勺)酱油,不停翻炒。
7、炒至海虾变色,大概有六七成熟。
8、放入切好的南瓜块,不停翻炒。
9、倒入少许醋(或一小勺),翻炒。
10、倒入清水,刚好没过南瓜块。
11、放入一小勺盐。
12、放入半小勺鸡精,盖上锅盖炖煮。
13、炖煮时间为20分钟,期间要常打开锅盖翻滚一下。
小海虾之所以受到男女老少的喜爱,除了具有海虾鲜美的口感之外,还具有丰富的营养价值哦。想了解吃小海虾有什么好处吗?下面妈网百科为大伙普及一下!
首先,小海虾的营养丰富,它富含钠,能调节渗透压,维持酸碱平衡。维持血压正常。增强神经肌肉兴奋性。
其次,小海虾的虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。
再者,小海虾富含钙,钙是骨骼发育的基本原料,直接影响身高,调节酶的活性,参与神经、肌肉的活动和神经递质的释放,调节激素的分泌,调节心律、降低心血管的通透性,控制炎症和水肿,维持酸碱平衡等。
吃小海虾,旨在一个字那就是“鲜”,这样是人们爱上其鲜美味道的原因之一,吃小海虾就必须要挑新鲜的、活蹦乱跳的,那么小海虾要怎么挑选呢?
第一、挑选体形弯曲的。新鲜的虾头尾完整,头尾与身体紧密相连,虾身较挺,有一定的弹性和弯曲度。而不新鲜的虾,头与体、壳与肉相连松懈,头尾易脱落或分离,不能保持其原有的弯曲度。
第二、挑选颜色鲜亮的。新鲜的明虾发青,不新鲜的明虾的虾头发黑,而且整只虾颜色比较黑、不亮,也说明已经变质。
第三、挑选没有异味的。新鲜的虾有正常的腥味,如果有异味臭,则说明虾已变质。
第四、挑选体表干燥的。鲜活的虾体外表洁净,用手摸有干燥感。但当虾体将近变质时,甲壳下一层分泌黏液的颗粒细胞崩解,大量黏液渗到体表,摸着就有滑腻感。如果虾壳黏手,说明虾已经变质。
第五、挑选肉壳紧密的是新鲜的。新鲜的虾壳与虾肉之间黏得很紧密,用手剥取虾肉时,虾肉黏手,需要稍用一些力气才能剥掉虾壳。新鲜虾的虾肠组织与虾肉也黏得较紧,假如出现松离现象,则表明虾不新鲜。
广告若涉及加盟投资有风险,请谨慎选择
众所周知,孕妇在饮食方面有诸多的讲究,稍不留神,bb就会悄悄溜走。很多人都说海虾是很补的食物,孕妇可以 ...
说到海虾,很多人都会不由自主地留下了口水,因为想起其鲜美的虾肉,就难以抑制住心中对吃的渴望。因此某天 ...
海虾相较于河虾,个儿更大,肉质也更肥美,特别是到了海虾新鲜上市的季节,海虾肚满肠肥,肉质新嫩,颇得吃 ...
春节一到,家家户户也开始筹办年货啦!冰冻海鲜市场也开始热闹起来。冰冻海虾作为逢年过节必备的海产品,无 ...
吃海鲜徒的就是一个“鲜”字,许多海鲜不用什么烹饪技巧,光是清蒸就能吃出原汁原味,比如说海虾,清蒸海虾 ...
逢年过节,很多人都会购置一些干货,放家里贮存或者是送亲朋好友都是不错的选择,比如说干海虾就是比较受欢 ...
不管是多妩媚的玫瑰花,总有凋谢的时候,但是我们可以尽量缩短其凋零的时间;不管是多妖娆的女人,总有老去 ...
我们一家特别喜欢吃虾。海虾富含蛋白质,具有维持钾钠平衡,消除水肿,提高免疫力,且其肉质松软,易消化。 ...
海虾的做法大全