孕妇猪蹄汤的做法

孕妇猪蹄汤的做法

谁说孕期的女人不能美美的?特别是内在的美丽更重要哈,所以广大老公们,要呵护好自家的老婆,给老婆来一碗猪蹄汤


吧!让我们一起来看看为准爸准备的孕妇猪蹄汤做法大全吧。

准备材料:猪蹄、莲藕、枸杞、姜片、黄酒、食盐

做法:

1、先将猪蹄剁成小块,准备一锅凉水,放入猪蹄,开大火煮开,撇去血沫。

2、将猪蹄全部捞出来,放在凉水下面冲凉了,沥干水分备用。

3、将飞水后的猪蹄块倒入高压锅里面,倒入适量的清水,加入切好的姜片和黄酒,煮25-30分钟。

4、将莲藕去皮后切成块或者厚片,放在流动水里面冲洗干净立马用,如果不立马用的话就要放在清水里面泡好哦,避免氧化变丑了!

5、切好的莲藕就放入煮熟的猪蹄汤里面,加入适合老婆口味的盐,然后盖上盖子,用高压锅上汽后5分钟就可以了,最后就加入几粒枸杞泡软。

妈网百科小贴士:孕妈喝的猪蹄汤比较适合用前蹄哦,前蹄的骨头比较细,而且肉也多,所以胶质也更多。另外,如果有时间的话,用瓦锅加上小火慢慢炖。而且如果老婆大人不喜欢油腻腻的话,就辛苦准爸将上面那层油撇掉了哦!


* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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