白头发还能变黑吗

白头发还能变黑吗

年纪轻轻就早生白发,这对无数年轻人来说简直就是噩梦。那么已经变白的头发还能让它恢复曾经的乌黑亮丽吗?妈网百科知道你萌还抱有一丝希望,来看看自己该怎么做吧!

一般来说,做好以下几点,少年白头的症状是可以得到改善的,具体就看你努力到几分了。

1、十一点以前就寝

晚上11点到凌晨3,是血液流经肝、胆的时间,这个时候应该让身体得到充分休息,养足肝血,促进对头发营养的供应,睡好觉总要好过拼命吃补品哦。

2、保持规律运动

定期进行运动,包括下肢及肩颈部,保持身体气血运行顺畅,头皮也会更加健康,这对黑发的生长显然是有利的。

3、手指按摩头皮

选择不易产生静电的天然木头或牛角材质的梳子梳头, 可以避免拉扯损伤发丝,同时给头皮均匀细致的按摩。

4、常换发型

建议不要天天长时间绑发哦,即使绑发也要松绑,这样对头皮处的血液循环有利;此外,经常变更发际线也可以避免严重掉发的现象,保持头皮和头发的健康。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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