银耳莲子羹的做法

银耳莲子羹的做法

银耳莲子羹是一道很好的消暑甜品,同时也具有润肺、养胃、生津、益气等功效。现在我们来看一下银耳莲子羹的做法:


1、首先备好银耳10克,莲子6克,冰糖适量,水淀粉适量。

2、银耳先用水泡开,清理干净放在一旁备用。

3、锅放入适量的清水,先是放入莲子大火熬十分钟,再放入银耳熬五分钟。

4、待至莲子、银耳熬好后,在放入冰糖调味。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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