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怎样煎培根

培根其实就是腌制好的咸肉啦。它有整块儿的、也有切成片的，根据自己的喜爱去选择。一块好的培根是肥而不腻、瘦而不柴的哦，吃起来还略有嚼头，鲜美可口呢。煎培根其实是一个技术活，因为它很薄，一下锅就会迅速硬化，所以怎么煎才能煎出好吃的培根也是有考究的哦！

怎样煎培根

煎培根的美味无法挡，但是由于它太薄了，所以要想把它煎得像模像样，还是需要点技术的，那么首先我们就应该掌握怎样去煎，才能在煎的过程中注意技巧。培根怎么煎才能好吃？才刚好够火候？

首先，我们可以将培根切成1cm见方的小片，这样大小方便下面的操作；然后，平底锅中放入油，并热一下；再将培根肉片放入平底锅中煎烤；待肉至金黄焦香的时候就差不多可以起锅了；最后就是摆盘，即可享用。

注意在放培根之前要先热一下油，也要注意时间，不宜太久，因为它本来就比较薄，煎太久，或者油不够的话都很容易焦哦！

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煎培根的营养价值

每一样食物都有它存在的意义，每一种食物的营养价值都不同，才组成了我们现在万千的世界，那么你知道煎培根有什么营养价值？

虽然煎培根容易上火，其实它有一定的营养价值，而且口味独特、有嚼劲哦，培根单薄的身躯里含有丰富的磷、钾、钠、脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素；看到这些元素的时候就可以知道，它可以补充人体所需要这些元素。除此以外，培根还具有健脾、开胃、祛寒、消食等主要功效。如果胃口不是很好，可以尝试饭前来点培根？但是注意不要吃太多哦，因为毕竟它是肉类，并且有胆固醇的肉类！

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煎培根的其他做法

除了香煎培根之外，培根还可以跟很多食物一起搭配的，早餐可以来个煎培根配鸡蛋，晚餐可以来个培根香肠煲仔饭，没有你吃不到的，只有你想不到的，那么这么些美味该如何做？

煎培根配鲜蛋的做法

1、培根从中间切开，放入煎锅中，无需放油；

2、煎至双面深红色；

3、直到培根渗出油脂，发出迷人的香气；

4、然后在热油锅里打入鸡蛋；

5、温火煎3-4分钟，单面双面煎都可；

6、将培根放到一片面包上，上面再放上煎蛋，然后和另一片面包夹在一起；

7、再搭配上自己喜爱的水果就可以吃啦。

培根香肠煲仔饭

1、准备需要的食材，大米加入没过大米一指的水浸泡3小时；

2、土豆去皮切厚片；

3、上海青摘洗干净；

4、培根和烤肠切片；

5、塔吉锅放在火上烧热，刷一层油；

6、泡好的大米和水一起倒入塔吉锅中，盖上盖子大火煮开；

7、煮开后把米饭搅动一下，小火再煮5分钟，关火闷10分钟左右；

8、把材料里所有的调料混合成味汁；

9、土豆撒点盐放入平底锅煎到两面微黄备用；

10、把调好的味汁浇到闷好的米饭上，沿着锅边淋点油；

11、摆上各种配菜，打上鸡蛋，盖盖子，大火烧3-5分钟；

12、改最小的火加热10-15分钟，然后关火焖10分钟；

13、等到上面的配菜都闷熟了，摆上焯了水的上海青，不盖盖子，大火1-2分钟；

14、关火即可！

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煎培根的烹饪技巧

培根由于单薄，所以煎起来还是讲求一定的技巧的，如果你是在平底锅里煎培根的话，就应该注意啦！

首先，别放油或少放一点儿油，然后中火煎一会转小火；一定要慢慢煎哦，培根在锅里会缩小，变褐色，变硬。在煎的时候，可以通过用夹子夹起来而它能保持坚硬不太垂下去的时候就代表煎好了。另外注意别用大火，大火会一下子就会焦。

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* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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