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豆汁排骨

豆汁排骨是广东茶楼里点击率最高、也最受欢迎的茶点之一。其选用肋排制作，腌制入味，并用豆豉加以点缀，蒸熟食用，是一道简单易做，又不失鲜美和营养的开胃菜。较之平常的蒸排骨，这道豆汁排骨因着豆豉的缘由，味道更加鲜美，隐约透着一股咸香。事不宜迟，下面就跟着妈网百科学习下豆汁排骨的做法吧。

豆汁排骨的做法

只要有探索精神，炮制美食并非难事，像做法简单的豆汁排骨就很容易上手。下面为喜欢吃排骨的朋友们介绍豆汁排骨的做法。

按照以上步骤，就能轻松做出美味的豆汁排骨。

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豆汁排骨怎么做好吃

酒楼的豆汁排骨口感滑嫩脱骨，肉脆而不烂，而自制却难以达到这种效果。下面为大家揭秘其中缘由。

挑选排骨是这道菜的关键，豆汁排骨选用肋排，肋排分为前排和后排。前排是肋骨靠近头的部分，肉多骨硬，适合斩成长段做蒜香骨或生滚汤。后排也称小排，骨头较软、肉多且吸味，适合清蒸，豆汁排骨用的就是后排。

白糖能让肉口感爽脆，腌制腊肉、叉烧加白糖也是此原理。正确做法是：排骨洗净后，加入大半勺白糖和半勺花生油，抓匀放冰箱冷藏腌制3 - 4小时，这样蒸出的排骨肉才爽口脆嫩。

想让排骨更嫩滑，需在蒸前拌上红薯淀粉。

经白糖腌制的排骨不能回锅再蒸，否则肉会变老变柴，这道菜宜现做现吃，一次别做太多。

掌握选材、白糖添加、红薯淀粉使用和避免回锅蒸等要点，就能做出美味的豆汁排骨。

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豆汁排骨的营养价值

豆汁排骨这道菜肴大有来头，它是由功效颇丰的豆豉与排骨共同蒸制而成，其营养价值极高。以下为您详细介绍豆汁排骨中豆豉和排骨各自的营养价值。

综上所述，豆汁排骨结合了豆豉和排骨的多种营养，是一道营养丰富且有益健康的菜肴。

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豆汁排骨的宜忌人群

豆豉的咸香中和了排骨的荤息，二者搭配而成的豆汁排骨咸香异常。不过，食用这道菜前，需先了解自己是否属于豆汁排骨的禁忌人群。以下是豆汁排骨相关食材的宜忌人群介绍。

食用豆汁排骨时，要根据自身身体状况判断是否适宜，以保障饮食健康。

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豆汁排骨的食材挑选

制作豆汁排骨，选对豆豉和排骨这两大主角，这道菜的制作便成功了一半。以下是详细的食材挑选方法。

市场上销售的豆豉分为干、湿两种类型。一般来说，干豆豉常用于炒菜，而湿豆豉更适合蒸食，因此制作豆汁排骨建议选择湿豆豉。此外，也可以直接到超市购买现成的豆豉酱，但要留意豆豉酱的生产厂家、生产日期和保质期等信息。

总之，选对合适的豆豉和新鲜的排骨是做好豆汁排骨的关键。

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* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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