孕妇喝纯牛奶宝宝白吗

纯牛奶是一种营养特别丰富的饮品，而且纯牛奶的适用人群也很广泛，不论是老人还是小孩都可以经常食用，特别是孕妈妈们作为营养均衡更加需要精细的人群自然也是离不开牛奶的，那孕妈妈喝纯牛奶会让生出来的宝宝皮肤白白的吗？来看看吧。

孕妇喝纯牛奶宝宝白吗

没有科学依据的，皮肤颜色主要是遗传。怀孕期间必须要保证营养的充足，所以孕妇喝牛乳是很有益处的，喝牛奶可以补钙，对孕妇和胎儿发育都很有好处，可以坚持喝，所以喝牛奶是不会影响到胎儿的皮肤颜色的。

孕妇喝什么牛奶好呢

孕妇在怀孕期间，不仅要保持其营养需要，还要满足胎儿生长发育的要求，以及子宫和胎盘等，在同一时间，因此准备分娩和产后哺乳期，必须保证孕妇高质量的营养需要。孕妇补钙最好方法是每天喝200至400克牛奶，每100克中含钙约120毫克。牛奶中的钙最容易被孕妇所吸收，而且磷、钾、镁等多种矿物质搭配也十分合理。

提醒准妈妈们最好不要喝脱脂奶，还有酸奶的营养价值高于鲜奶。另外，最好喝鲜奶不要喝奶粉，因为有的准妈妈喝奶粉有可能会出现过敏症状，建议第一次喝的时候先喝少量，观察情况，假如没有出现过敏症状再继续饮用。掌握了这些知识，该怎么选择牛奶，孕妇喝什么牛奶好，准妈妈们自己决定吧。

所以，孕妇喝纯牛奶宝宝会变白的说法是没有根据的，不过纯牛奶是营养物质丰富的，孕妈妈们在孕期的时候可以多喝一点纯牛奶来供自己和胎儿宝宝的营养需求，胎儿宝宝的皮肤颜色是根据遗传基因的因素来决定的，孕妈妈们顺其自然就好了。