月经最长时间多少天

女性月经周期及相关注意事项

很多女性讨厌经期，尤其是夏季，厚厚的卫生棉会带来不适，因此希望月经快点结束。而部分女性月经持续时间长，增添了烦恼。那么，月经最长时间是多少天呢？

正常情况下，女性月经周期应维持在3 - 7天。若超过7天还未结束，则属于不正常情况。大部分女性前三天月经量较多，第三天后逐渐减少直至消失。一般经血量在20 - 60毫升之间，月经量少于20毫升且经期少于三天也不正常，属于月经过少。

女性来月经是激素变化引发的子宫内膜脱落现象。经期不必过于紧张，注意勤换卫生棉，保证会阴部清洁卫生。若有痛经现象，注意保暖，喝红糖水有助于缓解症状。

平时女性要留意自己的月经状态，若月经时间少于三天或超过七天，应积极到医院检查子宫内膜状态，避免子宫内膜疾病。必要时，经期结束后需化验激素六项，排查内分泌紊乱引发的月经异常。

结论：女性应关注自身月经周期和经血量，出现异常及时就医检查，以保障生殖健康。