每天吃薏米影响怀孕吗

对于想要宝宝的女性来讲，她们对于任何有可能会影响自己怀孕的东西都会保持警惕，一些食物也是有可能会影响到女性怀孕的，所以女性应该对可影响怀孕的食物进行了解，以便能够更快怀孕，那么，每天吃薏米影响怀孕吗？一起来看看。

每天吃薏米影响怀孕吗？

薏米是一味中药，性味甘淡、微寒、无毒，功效清热利湿，除风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃，强筋骨，主治风湿身痛，湿热脚气，湿热筋急拘挛，湿痹，水肿，肺萎肺痈，咳吐脓血，喉痹痈肿，肠痈热淋。禁忌孕妇及津枯便秘者忌用，上述功效是指生薏米煮汤服食之而言；若用于健脾益胃，利肠胃，治脾虚泄泻，则需炒熟应用。

建议薏米性味偏凉，正准备怀孕，就请暂停食用。以前食用过，一般不会影响以后怀孕。

吃薏米的好处有哪些？

1、药用功效：薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓之功效。主治风湿身痛，湿热脚气，湿热筋急拘挛，湿痹，水肿，肺萎肺痈，咳吐脓血，喉痹痈肿，肠痈热淋。

2、减肥：薏米在五谷类中纤维质最高，而且低脂、低热量，是减肥的最佳主食。它还含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类。有美白、除斑功能，对下半身水肿的人尤具疗效。

3、预防心血管疾病：若每天食用50—100克的薏米，可以降低血中胆固醇以及三酸甘油脂，并可预防高血脂症高血压、中风、心血管疾病以及心脏病。

4、降血脂：因为薏米含有丰富的水溶性纤维，可以由吸附胆盐（负责消化脂肪），使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪、降血糖。

5、促进新陈代谢：薏米可以促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、消水肿等作用，并可帮助排便。

6、美白肌肤：薏米因富含维生素E，可以协助消除斑点，使肌肤白皙，若长期饮用，还可以达到滋润肌肤的功效。

7、预防和抵抗癌症：现代科学证实，薏米内含的薏苡脂有阻止癌细胞生长及伤害作用。

要是女性打算怀孕的话，建议还是不要每天吃薏米了，可以暂停一段时间，以免影响怀孕，如果之前吃过薏米，是不会有什么影响的，不用担心，另外，在备孕期间要注意多补充营养，最好是去医院做一个怀孕前的检查，以确保怀孕后胎儿的质量正常。