乳腺管不通畅怎么办

哺乳期乳腺管不通畅的问题及解决办法

如今，众多女性期望采用母乳喂养孩子，但部分宝妈在哺乳期会遭遇乳腺管不通畅的状况。这一问题不仅会使宝宝吸奶困难，还易造成奶水在乳腺中淤积，形成硬块，甚至引发积乳囊肿。

解决乳腺管不通畅的方法

1. 热水淋浴与按摩：乳腺管不通畅时，女性可用热水淋浴，同时对乳房进行按摩，此时按摩效果最佳。也可借助工具，如用梳子梳理乳房，对乳房肿块部位应着重梳理。
2. 冷敷消肿：若因乳腺管不通畅出现乳房肿胀，可进行冷敷，能消除肿胀，缓解乳房硬块和肿痛问题。此时不宜用热水淋浴，以免加重乳房肿胀和疼痛。
3. 宝宝吮吸与吸奶器辅助：乳腺管不通畅时，可让宝宝多吮吸，有助于乳腺通畅。若宝宝吸不出且因刺激使乳汁分泌增多、加重胀痛，就不应再让孩子吸，可使用吸奶器多次吸奶，通常能吸通。

综上所述，宝妈们面对哺乳期乳腺管不通畅问题，可通过热水淋浴按摩、冷敷及宝宝吮吸或吸奶器辅助等方法来解决。