7个月宝宝鸡蛋羹的做法

7个月宝宝鸡蛋羹的做法

大部分七个月大宝宝们,已经开始摄入不同的辅食,为了宝宝们身体可以生长发育的更健康,妈妈们也会煞费苦心的制作不同类型的辅食,其中鸡蛋的烹饪方式多样,而且,鸡蛋羹也是最常见的,不同妈妈们都会有:7个月宝宝鸡蛋羹的做法。

1、鸡蛋羹虾仁。七个月大的宝宝们已经有了一定的吞咽功能,所以单纯的鸡蛋羹对于他们来说,可能不容易促进咀嚼肌肉的发育,适当的将虾仁切碎以后,放进打碎的鸡蛋中,在蒸锅里蒸熟以后,再添加一些享有等调味,是很多宝宝们喜欢的辅食。

2、瘦肉鸡蛋羹。在鸡蛋羹中添加不同的食材,可以让鸡蛋羹本身出现不同的味道,其中添加了瘦肉的鸡蛋羹,更可以散发一种吸引宝宝的香味。但是一定要将瘦肉切成肉糜,然后在鸡蛋羹中蒸的时间足够长,让鸡蛋和肉可以熟的羹透一下,形成瘦肉鸡蛋羹。

3、蔬菜鸡蛋羹。添加不同的蔬菜,也可以让鸡蛋羹出现更鲜美的味道,在鸡蛋羹蒸熟以后,可以放进一些西红柿,或者已经煮熟的菠菜等青菜,这些青菜可以切的更碎一些,方便宝宝们的进食与消化,蔬菜鸡蛋羹也是很多宝宝喜欢的类型。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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