6月宝宝鸡蛋羹的做法

6月宝宝鸡蛋羹的做法

小宝宝六个月之后,就不能光是喝奶水了,家长们必须给孩子添加一些辅食,否则宝宝就会缺乏营养了。而鸡蛋羹是很多宝宝都喜爱的食物,做起来也很简便,而且营养还非常的丰富。那么,6月宝宝鸡蛋羹的做法是什么?

1、鸡蛋羹的做法有很多,而六个月的宝宝最适合吃的就是蔬菜鸡蛋羹了。这时候需要准备西红柿、胡萝卜、木耳以及鸡蛋。家长可以根据孩子的食量把鸡蛋羹蒸好,而后再把西红柿、胡萝卜以及木耳切成碎末,然后放在锅里加水煮成蔬菜汤,在煮好了之后把蔬菜汤浇到鸡蛋羹上就能够给宝宝吃了。这种鸡蛋羹不仅颜色好看,而且加了蔬菜之后,还有丰富的维生素,非常适合6个月的宝宝食用。 

2、6个月宝宝所吃的鸡蛋羹,还不能加肉和虾仁的,不过却可以加一些香菇,做成香菇鸡蛋羹。具体的做法是将香菇切成碎末,再把鸡蛋打散之后备用。在锅中加一些油,将香菇放进去翻炒。炒好之后再放进鸡蛋液里进行搅拌,然后再加适量的温开水。放到锅中蒸十分钟就行了,等到凉一些就能给宝宝吃了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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