宝宝辅食蛋黄羹怎么做

宝宝辅食蛋黄羹怎么做

宝宝出生后,宝妈就希望他可以快快长大,可以吃饭,这样宝妈无论去哪都不用担心饿到宝宝,因此在宝宝可以添加辅食的时候,身为妈妈的女性都是很开心的。而蛋黄羹就是宝宝经常会吃的辅食,那么宝宝辅食蛋黄羹怎么做?大家来看看吧。

蛋黄羹的制作非常方便,而且它也是一款营养价值比较丰富的辅食,它能满足婴儿期的宝宝对铁的需要。同时很多宝宝小的时候都容易对蛋白质过敏,所以把鸡蛋的蛋白质部分除去,也就是蛋清部分去除,把蛋黄变成泥巴让宝宝吃。

这个辅食做法非常简单,就是把蛋清与蛋黄区分开来,之后把蛋黄搅匀,不要放盐,因为宝宝太小,不能吃盐。然后加入适量的水到锅中,搅拌均匀。再放进锅里蒸。你想更嫩点的可以放多点水。蒸的时候,一定要用小火,否则蒸蛋黄就老了。蒸出来后放入香油,然后熄火,即可食用。是不是很简单,你也可以尝试给宝宝做的。

随着宝宝的长大,要添加的辅食自然不能太过单一,宝妈要变着花样给宝宝制作他们适合吃的辅食,这样就能足以避免宝宝的挑食情况。当然,不管做什么辅食,各位宝妈都要记得不要添加盐,不然会伤到宝宝的肾脏。

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豌豆蛋黄米糊:适合7-8个月

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。

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